¿Has sentido que “se te sube el muerto” al dormir? Te explicamos acerca de éste fenómeno

La mayoría de la gente ha experimentado un trastorno del sueño llamado “parálisis del sueño”, una condición que la mayoría de nosotros sufre al menos una vez en nuestra vida, recordando o no lo ocurrido.

Es una condición médica en la que una persona, al despertar, experimenta una sensación de parálisis o la incapacidad de moverse o hablar. También es comúnmente acompañada por alucinaciones, lo que hace la situación mucho más espeluznante y que se relaciona con eventos sobrenaturales.

En el artículo de hoy y gracias al canal de curiosidades de Jyrox de dónde hemos obtenido la información, vamos a exponer los diferentes aspectos de la parálisis del sueño.

¿Quienes lo sufren?

Diversos estudios a lo largo de los años han demostrado consistentemente que las personas exhaustas, estresadas o privadas de sueño son más propensas a sufrir de parálisis del sueño.

No hay peligro real

No hay como negar que la parálisis del sueño puede ser una experiencia espeluznante y horrible, pero hay un lado positivo en relación a ese trastorno: no existe un peligro real y esta condición no causa daños físicos al cuerpo. No existe ninguna muerte clínica relacionada con la parálisis. Para combatirla, es necesario un poco de conciencia para saber identificarla y así no tener miedo cuando experimentes algo así.

Pierdes el control sobre tu cuerpo

No importa cuánto intentes, aunque de alguna manera, estás consciente de cuando estás en estado de parálisis del sueño, no podrás despertar a tu cuerpo. Algunas personas con parálisis del sueño sólo pueden mover los dedos o mover los dedos de los pies o los músculos faciales.

Casos históricos de parálisis del sueño

Como habíamos mencionado anteriormente, los investigadores han intentado explicar y entender ese fenómeno. Los textos médicos persas, que datan del siglo 10, también tienen relatos de parálisis del sueño. La primera observación de la parálisis del sueño fue hecha por un médico holandés en 1664. El médico creía que una mujer de 50 años sufría de “pesadillas” y fue llamado así hasta el siglo XIX.

Interpretación de Fuseli sobre la parálisis del sueño

Un importante ejemplo histórico de parálisis del sueño se puede ver en una pintura renacentista del pintor suizo, Henry Fuseli. El demonio muestra la sensación de presión extrema en el pecho que una persona que sufre parálisis en el sueño. Esta pintura es uno de los mejores trabajos de Fuseli.

 ¡No es una enfermedad!

Se sabe que NO es una enfermedad y se trata del 100% de un padecimiento natural. La parálisis del sueño puede ocurrir con cualquier persona. Varios estudios han revelado que la mayoría de la gente ha experimentado esto al menos una vez en su vida (o probablemente experimentará) y no tiene conocimiento de ello.

Pesadillas y alucinaciones

Los síntomas de la parálisis del sueño incluyen alucinaciones y pesadillas. Sin embargo, estos son muy diferentes de las visiones que tienes al dormir cuando tus ojos están cerrados. Estas alucinaciones ocurren cuando tu mente está alerta y se siente despierta.

Seguramente quieres saber más acerca de éste y otros fenómenos curiosos, te invitamos a que visites el canal de entretenimiento de Jyrox y pases un rato agradable.

Fiestas y tradiciones mexicanas que todos deberían conocer

Entre las fiestas y tradiciones que existen en México hay algunas que se destacan entre todas, una de ellas es la celebración del Grito de la Independencia, que se celebra cada 15 de septiembre en diversos lugares públicos de todo el país. En estas fiestas es común ver que la gente se adentra a la celebración con música y bailes, normalmente característica de la zona, con quema de fuegos artificiales y luces coloridas que adornan las calles.

Una tradición en México que también es muy importante es la celebración del día de muertos celebrado el 2 de noviembre.

Esta tradición nació de un culto católico donde se ordenó que todos los monasterios de la Orden de San Benito celebraran después del día 1 de noviembre, el día de los muertos aunque vale la pena mencionar que la tradición llevaba vigente desde la época precolombina, realizando eventos que no difieren mucho de lo que actualmente miramos como parte de las fstividades.

Encuentre más información visitando el enlace anterior.

En éste sentido hemos de mencionar que el pueblo mexicano encara la muerte como algo natural que sucede en la vida, celebrando el día de los muertos con una fiesta, festejando sobre todo la vida, lo que no quiere decir que no tengan miedo de la muerte o que no la sufran, pero ayuda a convivir y sobrevivir con ese miedo de morir y de perder a los seres queridos.

Hay la costumbre de poner altares dedicados a los muertos, llenos de flores, adornos pero sobre todo mucha comida, la misma que se supone era la favorita de las personas que fallecieron. Calaveras de azúcar y chocolate son regaladas a amigos y familiares como parte de la tradición. Versos y rimas son entregadas como parte de un detalle de amistad, calaveritas literarias son bien llamadas estas peculiares formas de expresión cultural.

Las festividades que envuelven el día de los muertos, varían de región a región, comienzan a finales de octubre y siguen hasta la primera semana de noviembre. Los días son pautados en función del regreso de los muertos: el día 30/10, regresan los suicidas; en 31/1 vuelven las almas de los muertos en accidentes; el 1 de noviembre regresan los niños y el día 2, las almas de los adultos.

Sin lugar a dudas, México está lleno de cultura y tradición que asombra quienes se hunden en las profundidades del país, los extranjeros prefieren viajar siempre en las fechas cercanas a día de muertos, justamente para poder observar de cerca todas las actividades relacionadas con la fecha.

Cada estado presenta algo nuevo que sorprende incluso a los mismos habitantes del país.

La mejor manera de convertirte en una estrella de Instagram

No hay duda de que Instagram es una de las redes sociales que cada vez cobra mayor fuerza entre los usuarios de redes sociales; Instagram – que ahora es propiedad de Marc Zuckerberg y el resto de la banda de Facebook – tiene un promedio de 80 millones de usuarios que cada día se convierte en mucho más grande esa cifra.

Si eres parte de éste red social seguramente has pensado en cómo es que los más famosos instagramers hacen para tener tando seguidores; no todo es comprar likes instagram o poner un gran número de hashtags, hay algunos otros tips que seguramente te gustará tomar en cuenta:

Aprender de estrellas Instagram

No hace falta decir que las celebridades como Kim Kardashian, Rihanna y Jessica Alba en su mayoría tienen los seguidores que tienen gracias a su nombre, pero también influye mucho la actualización de imágenes que presentan. Pero espera, no son sólo las estrellas de Hollywood pueden brillar en el universo de Instagram.

Debido a que hay un montón de personas que también cuentan con miles que los seguidores, nos preguntamos ¿Cómo le hacen?

Creo que lo que hace que tengan tantos seguidores, es el estilo de fotos, las cuales deberían de adaptarse a todo el mundo.

 

Consejos para ganar muchos seguidores

No dejes de publicar fotos, demuestra que siempre estás presente. Eso si, publica imágenes de las que estés 100% satisfecho.

Experimenta con todo aquello que te resulte funcional y que te apasione.

Para conseguir muchos seguidores es importante no poner siempre el mismo tipo de imágenes, ya que podría resultar un perfil muy aburrido.

Debes ser generoso con los “me gusta” y comentarios, de esa manera podrás tener más seguidores pues te miran activo; además si escribes una entrada divertida e inteligente a las fotos de los demás, yse aumenta la posibilidad de que alguien haga clic en tu perfil, eche un vistazo a tus fotos y empiece a seguirte.

Se selectivo

Está bien tu gatito es tan lindo que lo quieras fotografias, pero espera, recuerda que los demás pueden cansarse de ver los mismos motivos constantemente. Piensa de nuevo y toma una imagen que inspire y proporcione una sorpresa constante.

Haz publicidad que estás en Instagram

Quizá ya tienes una cuenta de Facebook, Twitter y LinkedIn o tal vez Pinterest. Entonces puedes vincular tu Instagram a esas cuentas para que automáticamente te muestre a los seguidores que ya tienes en tu agenda.

Otro consejo es incluir el perfil de Instagram en tu firma electrónica.

Utiliza los hashtags pertinentes

Los llamados hashtags son buenos para utilizar no solo en Twitter, también en Instagram; eso si, debes evitar la exageración de ellos, pero ser bastante claro en lo que la imagen muestra a quien desea encontrar algo.

Mira lo que funciona para los demás

No es en todas las imágenes, pero siempre revisa lo que funciona y lo que no funciona cuando se trata de Instagram, puedes asegurarte de aprender de los demás y con ello convertirte en un mejor Instagrammer en cuestión de un par de meses.

10 razones para pasarla solo el día de San Valentín

¿Estás solo en el Día de San Valentín? Qué suerte la tuya. Aprende a disfrutar de tu soltería ese día y si aún no te sientes tan convencido, esta entrada es para ti.

Si estás a punto de entrar en la depresión existencial, sexual y amorosa a causa del Día de San Valentín porque no estás en pareja, no te preocupes; una encuesta reciente reveló que más parejas prefieren no celebrar el día de los enamorados y un gran porcentaje se la pasa mucho mejor solo en ese día.

Dejemos de ser tan ingenuos y seamos conscientes de las grandes ventajas que ofrece el no tener compañero en el Día de San Valentín. Aquí 10 beneficios de ello que nos entrega SanValentinDia.com.

1- En el Día de San Valentín, las mujeres solteras son excepcionalmente vulnerables. En otras palabras, quieren compañía a cualquier precio, incluso de carácter provisional. Si eres hombre quizá éste sea el mejor momento de atacar. Recuerda: los hombres son la “mercancía” más disputada de la época

2- ¿Quieres hacer un “flash back” y creer que tu ex todavía vale la pena? Es el momento adecuado para revisar las poderosas razones por las que ya no estás en pareja y ver que es un gran tiempo para estar totalmente solos.

3- Las tres fechas importantes del comercio es la Navidad, Día de la Madre y el Día de San Valentín, en ese orden. La fecha fue tomada como un aliciente para las ventas y, gracias a tu soltería, no vas a contribuir a ello.

4- Si tuvieras novia, estarías tres semanas antes de la fecha, quebrándote la cabeza para encontrar un regalo que no sea tan caro y, al mismo tiempo, que sea de buen gusto y que ella ame – que es prácticamente imposible.

5- Todo parece indicar que quienes más disfrutan de ésta fecha son las chicas, los hombres no tanto.

6 Imagina el lío que representa el adquirir en el día de San Valentín un ramo de flores, unos chocolates o un regalo, incluso las largas filas que hay que hacer para entrar a un restaurante, al cine o cualquier otro lugar. Haz tus cálculos: seguramente ahorrarás mucho dinero y tiempo.

7- Las mujeres esperan una gran cantidad de cosas en esa fecha y muchas de ellas esperan cosas verdaderamente importantes; por ejemplo hay quienes desean una propuesta de matrimonio, compromiso o hasta tener hijos. Es demasiada presión y seguramente no es algo que te gustaría tener

8. Lo peor de todo, es que hay ocasiones en las que por más esfuerzo que pongas sientes que no será suficiente para esa fecha

Toma las cosas con humor y con una buena visión; para que puedas tener una vida amorosa satisfactoria, plena y llena de buena vibra. Éste tipo de razones para pasarla solitario el día de San Valentín, sin duda son temporales porque en algún momento habrá de llegar esa persona ideal que llenará tu vida de amor, de felicidad y de gratos momentos que no solamente incluyen un solo día, si no el resto de tu vida.